A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no organismo. Em condições em que o consumo da glutamina excede a sua produção, como em exercícios intensos ou de alto volume (longa duração), vários tecidos são afetados, como o músculo esquelético, pulmões, fígado e também o cérebro. Por isso é fundamental que haja constante fornecimento de glutamina a estes tecidos.

COMO A GLUTAMINA TE AJUDA NO DIA-A-DIA?

A glutamina precisa ser mantida a níveis constantes no organismo para assegurar o funcionamento de algumas funções vitais, tais como as funções do sistema nervoso central, imunológicas e renais. Em síntese, a glutamina pode auxiliar na:

• Diminuição da incidência de infecções como gripes e resfriados

• Evitar a degradação da proteína muscular (efeito anticatabólico)

• Aumento da síntese de glutationa (um potente antioxidante)

• Regeneração e manutenção da mucosa intestinal, resultando em melhorias na digestão do alimento e posterior assimilação dos nutrientes

• Diminuição dos sintomas de excesso de treinamento (overtraining)

QUANDO CONSUMIR A GLUTAMINA?

A glutamina possui efeito crônico, ou seja, seu uso deve ser contínuo. Assim, pode-se utilizar a glutamina em qualquer momento do dia.

SUGESTÃO DE CONSUMO:

Este produto foi elaborado para ser adicionado a alimentos, bebidas e dietas enterais. A quantidade a ser administrada deve ser ajustada de acordo com as necessidades nutricionais de cada indivíduo. Uma porção de 5 g (1 scoop) diluída em 50 ml de água fornece 20 kcal.

INGREDIENTES:

L-Glutamina.

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